きしず座 雑記帳

最近、昼食は毎日毎日カップラーメン。

もしくはクッキーとコーヒー。

不摂生な食生活だけど、たまの休日くらいはまじめに料理。

マグロのヅケに蜆の味噌汁。

お茶は濃い目に淹れた麦茶。

なんとなく健康になったような錯覚。

ま、実際基本的に健康なのだけど。

久しぶりにちゃんとした味噌汁を飲んだら、身体に染み込むような感覚。

足りてない栄養が色々ありそうだ。